Depresyon!

Depresyon Nedir?

Kişide kalıtımsal, çevresel ya da hormonal bozukluklar sonrasında gelişen çökkünlük halidir. Aşağıdaki dokuz belirtiden en az beşinin (ilk iki belirtiden en az biri bulunmak üzere), en az iki hafta süresince var olması durumuna “major depresyon” denir.

Belirtiler

1-Hemen her gün ve günün büyük bir kısmında gözlenen çökkün bir duygu-durum hali ( kendini mutsuz,ağlamaklı,kederli hissetme hali).
2-Hemen her gün yaklaşık gün boyu süren tüm ya da çoğu etkinliğe karşı ilgi ve zevk almada azalma (daha önce keyif alınan işler,hobiler ve alışkanlıklardan artık hoşlanmama,mecburen yapma hali,(dünyayı verseler umurumda değil şeklinde bıkkınlık hisleri,bazı kişilerde cinsel isteksizlik ).

3-Diyet uygulanılmamasına karşın önemli derecede kilo kaybı ya da alımı ( bir ay içinde vücut ağırlığının %5 ‘inden fazlasının artması ya da azalması) ya da hemen her gün iştahta artma yada azalmanın olması.

4-Hemen her gün uykusuzluk ya da aşırır uyku hali.

5-Hemen her gün olağan beyinsel ve vücutsal işlevsellik,hareketlilik halinde azalma ya da huzursuzluk (oturmayı veya yatmayı yeğleme ya da sıkıntıdan yerinde duramama)

6-Hemen her gün halsizlik ,yorgunluk hisleri,daha önceki günler kadar enerjik hissetmeme.

7-Hemen her gün kendini değersiz hissetme,küçük görme,kendini beğenmeme,suçlu ya da günahkar hissetme hali.

8-Hemen her gün düşünme ya da konsantrasyon yeteneğinde azalma olması (konuşulanlara,okunan şeylere,izlenilen tv programlarına dikkatini verememe, söylenilenlerin bir kulaktan girip diğerinden çıkması gibi) ya da kararsızlık hali.

9-Tekrarlayan ölüm düşünceleri,intihar planları veya eylemlerinin varlığı.
Kalıtımsal nedenler -Biyokimyasal değişiklikler -Hormonal bozukluklar -Tedavide kullanılan bazı i

Depresyonun Nedenleri?

  • Kalıtımsal nedenler
  • Biyokimyasal değişiklikler
  • Hormonal bozukluklar
  • Tedavide kullanılan bazı ilaçlar
  • Bazı organik nedenler
  • Psiko-sosyal olaylar
  • Sosyo-kültürel etkenler
  • Bazı yaşam olayları depresyona neden olabilir.

Depresyon Türleri

  • Majör Depresyon
  • Mevsimsel Depresyon
  • Atipik Depresyon
  • Distimik Bozukluk
  • Doğum Sonrası Depresyon
  • Organik Nedenlere Bağlı Depresyon
  • Yas Durumuna Bağlı Depresyon
  • Uyum Bouzkluğuna Bağlı depresyon

Tedavisi Nasıl Olmalıdır?


Depresyon tedavisinde kullanılan yöntemler kısaca şöyle özetlenebilir:

  • Antidepresan ilaçlar
  • Değişik psikoterapi yöntemleri
  • Grup tedavileri
  • Elektro konvulsif tedavi (elektro şok tedavisi)
  • Fototerapi (özel bir ışık tedavisi)
  • Diğer yöntemler

Depresyon ve Obezite İlişkisi

  • Toplumun olumsuz yaklaşımları
  • Eğitim seviyesi
  • Diyet denemeleri
  • Fiziksel sağlığın kötü olduğu durumlar
  • Genetik faktörler,Besin seçimleri

Psikolog Aslıhan Topyay

www.aslihantopyay.com

Related Posts with Thumbnails

Leave a Reply